담배, 아직도 피우시나요 ??

전 세계적으로 남성사망의 16%, 여성사망의 7%는 담배 때문인것으로 보고되고 있습니다.

20세기에 담배로 인해 약 1억명이 사망하였습니다.
2012년 국내 사망 원인 중 흡연 관련 질환 사망은 약 67%이며 미국의 경우 전체 사망자의 1/5이 흡연으로 사망하며 흡연자의 1/2 이 흡연과 관련된 질병으로 조기 사망한다고 합니다.


흡연시

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흡연과 질병

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남성은 흡연자의 폐암발생률이 23배, 여성은 13배가 높습니다.


흡연은 비강, 부비강, 입술, 구강, 인두, 후두, 폐, 식도, 췌장, 자궁경부, 난소, 신장, 방광, 위, 대장, 직장암을 유발하며 백혈병의 원인이 되기도 합니다.


셀수도 없이 많은 질병을 유발하는 담배 !!!
그래도 피우시겠습니까??

씹는 담배나 파이프담배, 궐련(cigar)도 암의 원인이 됩니다.
궐련도 일반담배와 같은 발암물질을 함유하고 있습니다.
궐렬흡연자는 폐, 후두, 구강, 식도, 췌장암 발생이 증가하는 것으로 보고되고 있습니다.
궐련흡연자는 후두, 구강, 식도암 발생률이 비흡연자에 비해 4~10배까지 증가합니다.


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그렇다면,

순한 담배를 피우면 위험성이 감소할까요 ??

전혀 아닙니다 !!!!!!!


담배를 피우는 것 자체가 폐암발생률을 증가시키며, 약한담배를 피운다고 덜 위험한 것은 아니므로 무조건 금연하는 것이 중요합니다.


금연하는것만으로도 암발병률을 급격히 줄일 수 있습니다.
50세 이전에 금연을 시작한 사람은 65세 이전에 사망할 확률이 흡연자보다 반 이상 줄어든다는 연구결과도 있습니다.


어린이나 청소년의 금연도 매우 중요합니다.
성인흡연자의 90%이상이 19세 이전에 흡연을 시작했다고 합니다.
어린나이의 흡연은 니코틴 노출기간이 길어지기 때문에 금연이 더욱 어려울 수 있습니다.


경제적인 문제도 생각하지 않을 수 없겠죠 ?
하루 1갑, 10년만 금연하면 약 2천만원의 돈을 모을 수 있습니다 !
금연하고, 경제적 이득까지 !!



금연으로 전체 암 사망의 1/3을 줄일 수 있으며
수백조의 비용을 줄이고 간접흡연으로 인한 가족의 질병도 막을 수 있습니다

담배, 무조건 끊어야 합니다.



금연시


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금연에 도움을 드리는 팁



- 행동요법, 금연상담

- 니코틴 검, 패치, 흡입기, 스프레이

- 금연을 도와드리는 약물 복용

- 금연 모임 참여

- 의사 상담
-> 한가지 방법보다는 여러 가지 방법을 병용하면 금연하는데 더 좋습니다 !


연세암병원에서는 암예방센터에서 금연을 도와드립니다 !
문의 : 02-2228-4940


자료출처 : American cancer society (
www.cancer.org)
국가 금연길라잡이 (
www.nosmokeguide.or.kr)

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2016/05/25 11:54 2016/05/25 11:54

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