> People 1


숨 잘 쉬고 사는 법 “포기하지 마세요!”


사용자 삽입 이미지
호흡기내과 박혜정 교수


환절기 기승을 부리는 알레르기비염
숨을 통해 산소가 원활하게 공급돼야 몸속 장기도 살아갈 에너지를 얻는다. 그러나 숨 잘 쉬고 산다는 게 말처럼 쉬운 일이 아니다.
호흡기내과 박혜정 교수가 ‘환자 삶의 질 개선’을 목표로 진료실 안팎에서 전면전에 나선 이유다. 추위에 면역력이 떨어지고 미세먼지까지 맹위를 떨치면서 호흡기 질환이 크게 늘었다. 박혜정 교수는 기온에 대한 신체의 적응으로 면역력이 떨어지는 시점에 주의해야 한다고 말한다.
특히 비염과 천식은 숨 쉬는 ‘길’에 알레르기 반응이 나타나는 것으로 특히 겨울철 차고 건조한 공기가 기도를 자극하기 때문에 증상이 더욱 악화된다고 경고한다.
“알레르기비염은 유전적, 환경적 요인이 합쳐져 생기는 대표적인 면역 질환입니다. 정상에서 벗어난 면역 체계가 꽃가루, 곰팡이, 집먼지진드기, 동물 털 등의 외부자극에 반응해 호흡기 증상을 일으키는데 단순 코감기인 줄 알고 방치하다 병을 키우는 사례가 많지요.”
실제로 많은 사람이 콧물이나 기침 등의 가벼운 증상으로는 쉽게 병원을 찾지 않는다. 그러나 알레르기비염은 호흡기 알레르기 중 천식과 함께 가장 높은 빈도로 발생하고 있다. 콧물, 코막힘, 재채기, 가려움 외에도 결막염과 두통, 눈물, 눈부심 등의 증상을 유발해 일상생활에 지장을 준다. 방치하면 축농증과 천식으로 발전할 가능성이 큰 만큼 증상이 심해지기 전 조기에 치료해야 한다.
박혜정 교수는 열이나 몸살 없이 기침과 콧물이 2주 이상 지속되거나 1년 내내 코감기 증상이 이어지고 환절기만 되면 감기 증상이 생기는 경우, 아침이나 저녁에 코나 눈이 가렵고 재채기나 맑은 콧물이 나오는 경우, 청소할 때 기침과 콧물이 나는 경우, 축농증이 잘 낫지 않는 경우 알레르기를 의심해 병원을 찾아야 한다고 말한다. 그리고 병원을 찾았다면 알레르기의 원인 물질을 찾아내는 검사가 진행된다.

사용자 삽입 이미지

알레르기 원인 차단부터 시작
“알레르기 질환이 의심되면 우선 의사와 면담을 통해 자신에게 나타나는 특징적인 증상을 점검한 뒤, 정확한 원인과 악화 요인을 규명합니다. 피부반응 검사, 혈액 검사 등을 통해 원인 물질을 찾았다면 생활 속에서 이를 멀리하는 회피 요법을 시행하고, 완전히 피할 수 없으면 항히스타민제나 비강 분무 스테로이드제 등의 약물로 치료합니다. 원인 물질이 명확하다면 면역력을 키워주는 면역 치료도 시도해 볼 수 있습니다.”
알레르기를 일으키는 항원이 집 바깥에 존재한다면 바깥 활동을 최대한 제한하면서 외출 시에는 마스크를 착용하며, 실내에 있을 땐 외부 공기를 차단해 노출을 최소화하는 ‘항원 회피 요법’도 중요하다. 또 집먼지진드기나 동물 털, 곰팡이 등 실내 항원이 원인이라면 실내 환경 조절과 같은 보존적 방법도 병행한다.
집먼지진드기가 살기 어려운 환경을 만들기 위해서는 실내 온도는 20℃, 습도는 50% 정도로 유지하고, 카펫이나 천으로 된 소파, 커튼은 사용하지 않도록 한다. 또한 침구나 옷은 자주 삶아서 세탁해야 한다.
또 헤파(HEPA) 필터가 장착된 청소기로 주기적으로 집 청소를 하면 도움이 된다. 물론 이러한 원인 관리 외에도 찬바람이나 미세먼지, 담배 연기 등의 노출을 줄이고 개인위생을 철저히 관리해야 한다.
"특히 최근 이슈가 되고 있는 미세먼지에 대비하기 위해서 마스크 착용도 필수적입니다. 미세먼지는 코와 기도를 통해 걸러지지 않고 직접 호흡기에 영향을 주기 때문이죠. 호흡기로 들어온 미세먼지는 알레르기비염과 기관지염, 호흡곤란을 폐기종, 천식을 유발합니다. 특히 천식 환자가 일으키는 미세먼지를 흡입하면 기관지가 수축해 증상이 급격히 악화할 수 있습니다. 따라서 노약자와 호흡기 질환을 앓고 있는 환자는 미세먼지가 많은 날 가급적 외출을 삼가고 부득이 외출해야 한다면 식품의약품안전처가 인증한 전용 마스크를 꼭 착용해야 합니다.
식품의약품안전처가 인증한 ‘KF 마스크’ 말고는 미세먼지를 차단할 뾰족한 수가 없는 까닭이죠. 단 마스크 때문에 숨 쉬는 게 힘든 경우라면 의사와 상담 후 자신에게 맞는 마스크를 선택하길 권합니다.”

사용자 삽입 이미지

호흡곤란을 일으키는 치명적인 병, 천식
호흡기 질환 중 최근 새롭게 늘고 있는 질병이 바로 천식이다. 과거 천식은 걸리면 사망에 이르는 병으로도 악명을 떨쳤다. 그렇다면 천식이 발병하는 이유는 무엇일까?
“일부 소아 천식을 제외하면 천식은 완치할 수 없습니다. 천식은 평생 가져가며 잘 조절해야 하는 만성 질환이고, 폐감염 등으로 악화되면 심한 호흡곤란으로 생명을 위협하기도 합니다. 천식이 발병하는 이유는 폐로 공기가 들어가고 나오는 호흡관 쪽에 염증이 생겼기 때문입니다. 이 염증이 일시적으로 호흡관을 가늘게 만들고 이로 인해 호흡이 힘들어집니다. 집먼지진드기, 동물 털이나 꽃가루 등의 알레르기로 발생할 수 있으며 담배 연기나 강한 냄새, 가스, 찬 공기 등의 자극성 물질, 흉부 감염 등으로 일어날 수 있습니다. 알레르기 염증을 정확히 치료하면 기관지는 대부분 정상으로 회복되지만 지속적인 치료와 관리를 하지 않는다면 기관지가 원래대로 넓어지지 않고 좁아진 상태에서 잘 회복되지 않습니다.”
대부분의 천식 치료는 흡입기를 사용한다. 숨을 쉴 때 스프레이약이나 분말약을 호흡관으로 보내는 장치로 가장 일반적인 호흡 치료법이다. 또 가능한 천식 유발 인자를 피하고 흡입기로 급성 천식 증상을 완화하거나 예방용 흡입기를 이용해 정기적으로 호흡관의 염증을 줄이는 방법도 있다. 강남세브란스병원 천식클리닉에서는 천식을 진단하기 위해 기관지 확장제 반응 검사, 기도 과민성 검사와 더불어 최신 진단법인 호기 산화질소 검사 등을 시행하고 환자에게 가장 적절한 치료법을 제공하고 있다. 또 알레르기클리닉에서는 알레르기 회피 교육, 약물 치료, 수술 및 면역 치료 등을 시행하며 삶의 질 향상에 최선을 다하고 있다. 이와 더불어 박혜정 교수는 천식, 비염, 만성폐쇄성 폐질환(COPD), 만성기침 질환과 관련한 빅데이터 연구에 매진 중이다. 좋은 결과를 얻어 질병에 대한 이해도를 높이고 치료제를 개발해 환자들에게 새로운 희망이 되어주는 것이 목표다.
“알레르기비염과 천식은 환경 조절과 약물 치료, 주기적인 검사 등의 평생 관리가 필요합니다. 제가 환자들에게 늘 강조하는 말이지만, 알레르기비염과 천식은 ‘완치는 안 돼도, 조절은 잘 되는’ 질환이에요. 안 겪어도 될 고통을 굳이 감수하며 불편하게 살 이유가 없습니다. 포기하지 말고 꼭 치료 받으세요. 저희 의료진도 포기하지 않고 함께하겠습니다.”


윤진아 / 사진 안용길



2019/03/28 16:00 2019/03/28 16:00

댓글을 달아 주세요

코멘트를 남겨주세요

1  ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16  ... 884 

카테고리

전체 (884)
강남세브란스병원 (40)
Prologue (25)
발행인의 편지 (3)
Severance Way (4)
Development (1)
Pioneer (1)
Endeavour (1)
Vision (1)
체크업 클리닉 (4)
키워드 건강학 (8)
건강한 밥상 (8)
Synergy mate (4)
Best Researcher (8)
Doctor say (3)
Between (4)
DONORS (3)
아름다운 손 (1)
FOCUS (15)
news (36)
한 컷 단상 (2)
Only 1 (1)
Forward (1)
Credibility (1)
Strong (1)
Excellence (1)
Bonus Book (2)
Book & Talk (1)
Miracle (1)
Sharing (1)
Bliss (1)
Incredible (1)
Heart (1)
Around (1)
Together (1)
Beyond (1)
Interview (1)
Letter (1)
Advice (8)
Q&A (1)
Action (2)
Collaboration (8)
People (26)
New Wave (32)
Why (3)
Story (14)
Fact (1)
Scene (7)
지난호 보기 (558)
Reportage (1)
FAQ (1)
Face (7)
Question (1)
Innovation (2)
Conversation (7)
History (2)
Factor (2)
Zoom (2)
WITH GS (3)
Stretching (1)
화보 (1)

Archive

공지사항

달력

«   2019/05   »
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31