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  1. 2014/09/04 암환자가 명절에 주의해야 할 점 !
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즐거운 추석명절입니다 ^^


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올해는 처음으로 대체휴일제가 적용되어
추석연휴가 5일로 매우 긴~~~~~연휴가 되겠는데요

추석연휴를 맞아
환자분들도 들뜬 마음으로 즐겁게 계획 세우고 계시나요 ??


즐거운 추석이 되기 위해서
암환자분들이 조금 더 신경쓰고 주의하셔야
할 사항을 알려드리고자 합니다.

잘 기억해두시고 조금만 관심을 기울이신다면
충분히 예방가능한 팁 입니다




1. 집을 벗어나 다른 지역으로 이동하시게 된다면

혹시 있을지 모를 응급상황에 방문하실 병원을 알아두세요 !

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병원은 가급적 종합병원급 이상으로 알아두시는것이 좋습니다.
연휴이기때문에 진료를 하지 않는 병원이 많으므로
응급진료센터가 있는지 꼭 확인하세요.

자가용으로 움직이신다면 상관없겠지만 대중교통을 이용하시는 경우
이용하실 교통편을 미리 체크해두시기 바랍니다.

그럼 어떤증상이 있을때 병원에 방문해야할까요 ?

1) 37.8 이상의 고열

2) 구토나 설사가 심하고 탈수증상이 있을때

3) 검은변이나 혈변을 볼때


(단, 철분제를 복용하는 환자분들은 변색깔이 검정색일수있습니다.

평소 대변 패턴과 다른 검은변이라면 응급실로 가셔야 합니다)


4) 쉬어도 해결되지 않는 어지러운증상, 극심한 피로 등








2. 비상약을 챙겨가세요 !

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울렁거릴때 드실 수 있는 소화제
통증이 있을 때 드실 수 있는 진통제, 구토방지제를
미리 챙겨두시기 바랍니다.




3. 음식을 주의하세요.

1) 물은 끓여먹거나 생수를 사서 드세요.

2) 아직 날씨가 더우므로 음식은 금방 조리해서 드시고
긴가민가 할때는 드시지 마세요.

자칫 상한 음식을 드시면 일반인보다 더 심각해질 수 있습니다.
일반인이 가볍게 설사를 하고 지나갈 정도라도 암환자는
패혈증까지 올 수 있으므로 상한음식은 특히 주의하셔야 합니다.

3) 휴게소에서 파는 비위생적인 음식도 피하세요.
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4) 너무 기름진 음식은 피하세요
설사를 유발할 수 있습니다.

5) 입맛이 없던 환자분들께서 명절음식에 식욕이 돋아
한꺼번에 과식할 경우
위장장애, 설사 등 부작용이 있을 수 있으므로
평소드시던 음식량에서 크게 벗어나지 않도록 합니다.

6) 위절제 수술을 하신분이나 장루를 가지고 계신 환자분들은
나물을 갑자기 많이 드실경우 섬유소를 과다섭취 할 수 있기 때문에 주의하세요.





4. 장거리를 이동하시게 되는경우 자주 쉬어가시고

하지부종이 있는 환자분들은 같은자세로 오랫동안 앉아있는것은 피하세요.

중간중간 일어서서 가볍게 스트레칭 하는것이 좋습니다.

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5. 사람 많은 곳을 피합니다.

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미열이 있거나 백혈구감소증이 있는 환자분들은
꼭  마스크를 착용하세요.

가족중에 감염성질환(독감 등)을 앓고 계시는 분이 있다면
같은 공간에 있지 않도록 하세요.







6. 개인위생 철저
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손씻기만 잘 해도 감염을 예방할 수 있습니다.
물과 비누를 이용해 자주 손을 씻으세요.




7. 벌레에 물리지 않게 주의하세요.
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성묘를 갈때 모기, 벌 등 벌레에 물리지 않게 주의하세요.
긴바지와 긴팔옷을 착용하고
기피제를 미리 준비하세요.








2014/09/04 17:27 2014/09/04 17:27

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