안녕하세요.

블로그 관리자입니다
.

유방암에서 운동이 중요하다는 것은 저희 블로그를 통해서 많이 소개해드렸는데요
,

운동의 중요성에 대한 연구가 또 나와서 소개해드립니다
.

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<medical tribune 기사에서 발췌하였습니다. 송정현 기자(news@medical-tribune.co.kr>

미국 노스캐롤라이나대 채플힐 브리오나 헤어(Brionna Y. Hair) 교수가

20~74
세 연령의 2008~2011년 사이 유방암을 앓은 적이 있는 1735명 여성을 대상

으로
유방암 진단 전과 진단 후 운동 정도를 비교한 연구를 발표하였습니다.

참여 여성중 35%만이 유방암 진단 후 운동가이드라인에 따라

신체 활동을 유지하고 있었으며, 59%는 진단 전보다 오히려 운동량이
 
감소한 것으로 나타났습니다
.

특히 흑인 여성의 진단 후 운동량은 백인 여성에 비해 더 적었는데

이는 흑인 여성의 유방암 사망률이 다른 인종의 여성들에 비해 더 높은 이유를
 
보여주는 결과라고 연구에서는 밝히고 있습니다
.

또한 브리오나 헤어(Brionna Y. Hair) 교수는

'유방암 진단 후 신체 활동이 환자의 생존 가능성을 높이고 재발 위험을 낮추는데
 
도움이 될 수 있다'
고 강조하고 있습니다.


http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/cncr.28630/pdf


운동의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않는 것 같습니다.

꼭 운동 한가지씩 선택하여 꾸준히 해보시는 건 어떨까요??

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2014/06/11 11:35 2014/06/11 11:35

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